Un model de regim care poate fi ținut pe durata detoxifierii.
Puteți să alternați meniurile de la 3 la 21 de zile.

day_01_f01_02-2
day_01_f02_02-2
day_01_f03_02-2
day_01_f04_02-2
day_02_f01_02-2
day_02_f02_02-2
day_02_f03_02-2
day_02_f04_02-1
day_03_f01_02-2
day_03_f02_02-2
day_03_f03_02-2
day_03_f04_02-2

Trebuie să beți minim 2 - 2.5 litri de lichide pe zi, însă trebuie să vă opriți cu 15 minute înainte de masă și să începeți din nou la 45 de minute după masă. Nu uitați că WOWTEA se bea de 2 - 3 ori pe zi, cu 30 de minute înainte de masă. Puteți să mâncați 2 - 3 prăjiturele de orez dacă sunteți înfometați pe parcursul zilei. Pentru salate nu există nici un fel de restricții la gramaj, puteți să mâncați câte doriți. Puteți să mâncați dulciuri doar dimineața

Acest regim alimentar este creat de către un expert WOWTEA în domeniul alimentației și are la bază conceptul alimentației variate. Este interzisă răspândirea acestuia fără acordul WOWTEA.

EXERCIȚII PENTRU UN POSTERIOR FRUMOS

Repetă exercițiile de 4 ori pe săptămână, vei observa diferența peste o lună!

wod-dupe-01-02
wod-dupe-02-02
wod-06-02
wod-dupe-04-02
wod-dupe-05-02
wod-dupe-06-02
wod-dupe-07-02
wod-dupe-08-02

EXERCIȚII PENTRU UN ABDOMEN PLAT

Repetă exercițiile de 4 ori pe săptămână, vei observa diferența peste o lună!

wod-01-02
wod-02-02
wod-10-02
wod-04-02
wod-05-02
wod-06-02
wod-07-02
wod-dupe-07-02
wod-09-02
wod-10-02